Formy pracy

Poradnictwo psychologiczne

Jednorazowe spotkanie mająca na celu omówienie aktualnych trudności i sposobów radzenia sobie z nimi oraz ewentualne wskazanie odpowiedniego specjalisty, który może zaoferować dalszą pomoc.

Wsparcie psychologiczne

Cykl spotkań trwający do kilku miesięcy mający na celu wsparcie w trakcie kryzysu związanego z obecnie doświadczanymi wydarzeniami, np. utrata bliskiej osoby, poronienie, utrata pracy, choroba, rozpad związku lub bliskiej relacji, niepłodność i jej leczenie.

Konsultacje

Cykl kilku (od jednego do trzech) spotkań, w trakcie których definiowane są główne problemy, ich struktura i dynamika, oczekiwane zmiany oraz częstotliwość i zasady dotyczące potencjalnej terapii. Konsultacje są też szansą, żeby poznać terapeutę, jego sposób pracy i poczuć na czym polega proces psychoterapeutyczny. Konsultacje mogą, ale nie muszą być początkiem dłuższej współpracy, jeśli zostanie podjęta decyzja o rozpoczęciu psychoterapii.

Seria regularnych spotkań (najczęściej raz w tygodniu), które mają na celu pomoc w rozwiązaniu występujących trudności. Głównymi narzędziami pracy są rozmowa i relacja terapeutyczna, a praca skoncentrowana jest na kontekście doświadczanych trudności, relacjach, wzorcach interakcji i wzmacnianiu zasobów. Systemowe podejście do terapii daje możliwość spojrzenia na wydarzenia w życiu jednostki w kontekście dziejów rodziny pochodzenia. Terapia pomaga wyjść z kryzysu, zmniejszyć nieprzyjemne objawy występujące na co dzień, lepiej poznać siebie, swoje relacje, stawiać granice w relacjach z innymi i mieć większe zrozumienie motywów swojego własnego postępowania.

Psychoterapia indywidualna

200 zł/50 min

200 zł/50 min

200 zł/50 min

200 zł/50 min

Wsparcie psychologiczne

Cykl spotkań trwający do kilku miesięcy mający na celu wsparcie w trakcie kryzysu związanego z obecnie doświadczanymi wydarzeniami, np. pojawienie się nowego członka rodziny, wyprowadzka dziecka z domu, zmiana miejsca zamieszkania, utrata pracy przez jednego z partnerów, problemy zdrowotne jednego z partnerów, konflikty z rodziną lub przyjaciółmi, problemy wychowawcze, problemy zawodowe oraz przedłużające się starania o dziecko, niepłodność i jej leczenie.

Konsultacja psychologiczna

Spotkanie lub kilka spotkań mające na celu określenie problemów występujących w parze z perspektywy każdego z partnerów i pomoc w podjęciu decyzji o ewentualnym podjęciu wspólnej psychoterapii.

Psychoterapia par

Seria spotkań (najczęściej co tydzień lub co dwa tygodnie), które mają na celu rozwiązanie trudności relacyjnych pojawiających się w parze. Gdy samodzielne próby przezwyciężenia kryzysu i trudności kończą się kolejnymi kłótniami pomocne może okazać się zaangażowanie bezstronnej osoby trzeciej czyli terapeuty par. Celem terapii jest rozwijanie umiejętności komunikacyjnych oraz lepsze rozumienie i wyrażanie własnych potrzeb i emocji, z jednoczesnym uwzględnieniem potrzeb i odczuć partnera oraz zdefiniowanie i zrozumienie źródeł konfliktów bez wzajemnego obwiniania się. Wynikiem terapii może być zarówno odbudowa relacji, jak i w podjęciu decyzji o rozstaniu, jeśli to leży w najlepszym interesie obu stron​.

250 zł/50 min

250 zł/50 min

250 zł/50 min